1) Å endre livsstil kan være krevende, samt vanskelig å vite hva man skal spise i et mylder av kurer og dietter. Her hos oss får du ukesmeny, oppskrifter, treningsvideoer og kostholdslære! Enkelt og lettvint, mat som er kjapp og lage. Du vil få...

Hvem passer kurset for?
Alle! Om du skal opp eller ned i vekt, eller bare trenger bli sunnere.
Om du har diabetes 2 eller andre livsstilsykdommer. Om du bare trenger mer energi er dette også kurset for deg. Kanskje du vet at du burde bli sunnere, men vet ikke hvor du skal starte.

...