Hva er bedre enn en påske med noe godt å drikke i solveggen, god mat, hyggelig selskap, spa og moro. 
Våren er i anmarsj så da frister det kanskje med noe annet enn ski på bena? 
Vi besøker det vakre spahotellet Støtvig hotell som ligger i Larkollen ved Rygge i en lun bukt med storslagen utsikt mot Os...

Hva er et vakrere reisemål enn Andøya i Vesterålen når midnattsola skinner? Stupbratte fjell og hvite strender. Eier av Singelturer er oppvokst på Andøya og tar dere med en langhelg i sommer. 
Det er ikke så lett å få tak i masse enkle rom til stor gruppe, så vi satser på at noen klarer dele rom for ...

Det er mange år siden vi hadde aleneforeldretur med barn til Lyngdal og det var helt fantastisk! Vi var 35 voksne og minst 50 barn. For en herlig og minnerik tur! Nå gjentar vi suksessen og vi besøker vakre Gjøvik, som har et hav av aktiviteter for barn og ungdom! Hotellet har både kino, spa, og en ...

Gutter og jenter, vi har plass til 10 personer! Vi har leid et hus med 6 soverom, hvor det skal ligge to stk på hvert rom. Intimt og koselig tur, hvor fiske og friluftsliv står i fokus, samt god mat og hyggelig selskap. 

Reiseleder og kokk Lisbeth Solheim har vært i Bjerkreimselva tidligere og er k...

Mange menn tror at det bare er mannfolk på våre singelturer, men det er motsatt. De aller fleste i min bransje sliter med at mannfolkene er i fåtall. Dette er så trist, fordi det er så koselig når det er 50/50, noe jeg strever med å få til på hver tur. Gudene skal vite at jeg prøver, og «roper og ro...

Singelturer er det nye hippe! Men hvorfor skal vi ikke tørre? La oss snakke litt om hva som kan være årsaken til at noen føler ubehag og syns at det kan virke skummelt. Største delen er mangel på kontroll. Du vet ikke hvem som er der, og hvordan de er. Du vet ikke hva opplegget går ut på, fordi d...

Mange sliter med longcovid og noen sliter dessverre med vaksinebivirkninger. Fellesnevneren er spikeprotein. Det fins flere produkter som fungerer bra for å redusere spikeprotein i blod og organer. Man kan rense levra ved bruk av feks løvetann og brennesle eller drikke te av furunåler. Mange vet ikk...

Om mineralet zeolitt

 Mineralet zeolitt har sekskantet struktur og er negativt ladet. Det trekker til seg positivt ladde tungmetaller og kreftfremkallende giftstoffer som en "magnet", og lagrer avfallstoffene i de sekskantede hullene. Når zeolitt skilles ut av kroppen, fraktes avfallstoffene ut av ...

200 gram blåbær, gjerne økologiske. 
1 moden banan. 
1 kopp koriander eller en neve. 
1 glass juice - gjerne ferskpresset eller vann
2 ts detoxpulver Greens


Koriander er med på å fjerne tungmetaller fra kroppen og hjernen vår. Urter er fantastiske å bruke i forbindelse med detox og bør være en del av vår...

Start med grønne blader eller hjertesalat/isbergsalat. Kjøp gjerne en pose med blandet mix av grønne blader. Stek grønnkål med olivenolje og maldonsalt i 8 min på 180 gr. Stek sopp i smør, hvitløk, salt og pepper. Avkjøl. 
Stek kylling eller kjøp pakker med ferdigstekt kylling. Du kan også bruke laks...

Kjøttboller er deilig mat som passer til både tapasbordet og i matpakken. Dette er noe til og med barna digger! 

Kjøttdeig (Storfekjøtt) 
1 egg
3 ss potetmel
1-2 ts maldonsalt
1 ts pepper
1 ts organo
1 ts chili
2 fedd hvitløk
1 løk
3-4 ss mandelmelk

Fres i blender slik at løk og hvitløk blir most. 

Lag små ball...

2 tomater
halv agurk skrelt
halv grønn paprika
halv rødløk 
10 oliven
2 ss olivenolje, salt og pepper

Fetaost
Velg den du liker best. 

Kutt opp i passelige biter og bland sammen med oljen.